Dissabte passat Vicent Torres i Juanvi Girbes disputarem la Mitjana Marató de Muntanya de l'Alcora com a preparació al primer dels reptes seriosos que ens hem proposat per a aquesta temporada: la marató de muntanya d'Espadan, ja per al mes de desembre.
A açò li dic jo preparació a les braves. Amb dues eixidetes per la muntanya t'enfrontes directament amb una mitja marató, i vaja mitja.
Quan eixíem cap a l'Alcora, vam poder veure algun company del club que fent gala de la seua preparació i gran fons encara no s'havia gitat. Divendres de bous.
La carrera ens la vam agafar amb prou serenitat. Vicent em trau uns metres des de prompte, a la qual cosa col·labore jo. Anar junts pot ser massa motivació.
Al principi és fàcil però en arribar la primera pujada seriosa ja cal caminar. A més com són sendes molt estretes si caminen els de davant no es pot córrer.
El circuit fou prou dur amb varies pujades de caminar i baixades tècniques. El Negre me digué que havien 1600 metres de desnivell. S'agraïx quan pots córrer un estona per terreny pla. La zona molt bonica encara que la majoria del temps t'ho passes mirant on poses el peu.
Les plantes dels peus les que més patixen i també el genolls. Bendites sabatilles de muntanya.
El gran dubte era si arribarien els problemes de rampes en les cames amb tantes pujades i baixades, més encara no estant acostumat. Finalment no.
La carrera es fa llarga però per fi s'arriba a carretera asfaltada en el km. 20. Açò ja està. I una merda. L'últim km. ens costa quasi 15 minuts. Ens tiren cap a dalt a la muntanya altra vegada i després, fins a arribar al poble una baixada ben f... de p... d'uns 300 m. La primera xica em va agafar dalt i em tragué més d'un minut baix.
Al final 2 h. 19 minuts, lloc 41, a quasi 1 hora més que la meu millor marca en mitja, quasi na. Però per a fer-se una idea de com és de diferent açò cal tindre en compte que el primer va fer 1h. 51 i només els 9 primers van baixar de les 2 hores. Vicent Torres 2 h. 16 minuts.
Caldrà entrenar seriosament de cara a Espadan. I xafar muntanya per a agafar tècnica. No sé si els meus peus ho aguantaran. A l'atac!
Juanvi G.
Club Triatló Algemesí. Grup d´amics que ens uneix la practica esportiva de diferents modalitats amb la fi de passar-ho be amb l´esport i l´estil de vida saludable.
1 comentari:
tinc algunes rutes preparades per entrenar per muntanya... nomes teniu que dir kin dissabte voleu fer-ho !! en lloc de bici podem fer el entreno muntanyer que Espadan està ahi ahi !!
Publica un comentari a l'entrada